Szülés utáni regenerálódás. / csoportos - személyes konzultáció / előadó: Friedrichné Nagy Andrea gyógytornász, humánkineziológus

A szülés utáni gyorsabb és eredményesebb regeneráció kérdéskörével foglalkozunk.
–  Kiemelt téma a gátizom regenerációja.
– A hátgerinc visszaalakításának teendői.
– A mozgás és sport a szülés után.
– Gerincvédelem a szoptatás alatt.
– Hasfal visszaalakító edzés, masszázs.
– Szétvált hasizom (rectus diastasis) regenerációs.

A konzultáció időtartama 90 perc, díja 10.000 ft
A konzultáció helyszíne:1026 Budapest, Kelemen László u. 12.